コミュ障を克服するには!

“本当はもっとあの人と話したいのに・・”そんな悩みを抱えているあなた。
ぜひ試読み進めていってみて下さいね。
少しでも気持ちが軽くなればいいな、って思います(^^)

更新日 2017年01月06日

合計 68pv


大人のADまとめ

  出典 kokucheese.com

実際に定義される障害としてのコミュニケーション障害とは大きく異なり、他人との他愛もない雑談が非常に苦痛であったり、とても苦手な人のことを指して言われる。

  出典 コミュ障とは (コミュショウとは) [単語記事] - ニコニコ大百科

  出典 www.shigotonomirai.com

まずはあなたが本当にコミュ障なのかどうかチェックしてみましょう。

簡単なチェックリストを用意したので、活用してみてください。


コミュ障チェックリスト

・人と話すのが怖い

・周りの人の目がすごく気になる

・会話が続かなくて気まずい思いをすることが多い

・事務的な話は出来ても雑談が苦手

・他人にあまり興味が持てない

・人と深く付き合うのが苦手

・自分が好きではない

・本音がなかなか言えない

・挨拶をするのが苦手

・自分の意見が主張出来ない

5個以上当てはまったら、あなたがコミュ障である確率はかなり高いです。

  出典 コミュ障の治し方 | 元根暗コミュ障が教える!人に好かれるコミュニケーション

  出典 www.lifehacker.jp

コミュニケーション能力は、人と関わる程成長するものです。
逆にどんなにネットやテレビを見ても、実際に身を持って体験しなければ、成長は難しいものです。

  出典 コミュ障を治したい!!と思った時にやるべきこと3選 - NAVER まとめ

  出典 stone-roses.org

「壁をなくせば、話せるようになる」とか、いきなりそんなこと言われても無理です。
人見知りを治したかったら、その人に興味を持つようにしましょう。

 

  出典 コミュ障を克服するためにやった、たった一つのこと | Riry Design Labo

始めは小さな一歩でも歩き続けると大きく進めるので少しずつでも会話をするように心がけていきましょう

  出典 コミュ障を治したい!!と思った時にやるべきこと3選 - NAVER まとめ

  出典 cdn.motejo.jp

・挨拶を学びましょう

人との会話は挨拶で始まって挨拶で終わります。
最初と最後がきちんと出来なければ、
いくら会話の仕方を学んでも相手からの印象は全く良くなりません。
まずは挨拶から学びましょう。

きちんとした挨拶出来ていますか?
ポイントを守り気持ちのいい挨拶を!

1.挨拶は相手の目を見て

2.挨拶は相手の聞こえる声で

そして苦手な相手にこそ自分から

挨拶をすること

  出典 きちんとした挨拶出来ていますか?3つのポイントを守って気持ちの良い挨拶をしよう! | 元根暗コミュ障が教える!人に好かれるコミュニケーション

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


  出典 stat.news.ameba.jp

何か話さなきゃ・・・ってなった時のオススメの話題は、
「昔の話」です。

しかし、唐突に「昔どうだった?」
なんて聞いても変になってしまうので、
他のところから繋げる必要があります。

━━━━━━━━

男「今日ほんと暑いよね~」

女「そうだねー。暑いねー」

男「昔はよくこんな暑い時は家のお風呂に水を張って遊んでたな~」

女「あー、やるよね」

男「そんで遊んだ後にドラえもんチューペットを食べるのが最高に幸せだったなあ」

女「うわ~、懐かしい(笑)」

━━━━━━━━

こんな具合に天気の話題など適当な軽い話題から
昔の話題に繋げるようにすると会話が盛り上がるでしょう。

  出典 「気まずい・・・何か話さなきゃ・・・」ってなった時の解決方法 | 元根暗コミュ障が教える!人に好かれるコミュニケーション

  出典 wooris.jp

話を広げる方法は基本的に「連想ゲーム」です。

例で言うと、

夏→暑い→海行きたい→スイカ割り

ということになりますね。

 もちろん話しながら連想しないといけないので、連想に慣れていない場合は、普段暇な時に連想ゲームをやるのが良いと思います。

紙に書いても良いですし、頭の中でやっても構いません。

テレビを見ていて、「そうだ、京都へ行こう」というCMが流れたら

京都と言ったら、抹茶だなー。抹茶と言えばお茶だなー、お茶と言えば伊右衛門だなー。

なんて感じで色々な物から連想ゲームをやってみるのが良いと思います。

サングラスをかけたおじさんが電車の中に居たら

サングラスをかけたおじさんと言えばタモリだなー、タモリと言えばいいともだなー、いいともと言えば・・・

といった感じです。

 普段から連想ゲームをしておくことで、会話の際にも自然に連想して話を繋げていくことが出来るようになると思います。

  出典 話を長く続けるための方法。二つの意識ともっと大事な二つの意識の話 | 元根暗コミュ障が教える!人に好かれるコミュニケーション

  出典 cdn.amanaimages.com

会話をするのが上手くないとなれない職業を知っていますか?

インタビュアーです。

インタビュアーは会話を通してインタビューをして、相手のことを聞き出さなければいけません。

もし、インタビュアーが相手の答えに対して「そうなんだー」とだけ返したら、そこでインタビューは終わってしまいます。

 




「大食い大会の優勝おめでとうございます」


「ありがとうだお!」


「大食い大会で優勝するための秘訣を教えてくれませんか?」


「普段からよく寝て、よく食べることだお」


「なるほど。そうなんですね」


「そうだお」


「・・・・・・。」


「・・・・・・。」

こんなインタビュアーはインタビュアー失格ですよね。

では、次に良いインタビュアーの例です。

 


「大食い大会の優勝おめでとうございます」


「ありがとうだお」


「大食い大会で優勝する秘訣を教えてくれませんか?」


「普段からよく寝て、よく食べることだお」


「おおー、なるほど!普段どれくらい寝ているんですか?」


「10時間は寝ているお!」


「10時間も寝ているんですね!たっぷり寝るのがいっぱい食べる秘訣ということですね。寝ることに関して気を付けていることなどはありませんか?」


「気を付けていること…うーん……」


「えっと、寝る前にする習慣とかあったりしませんか?」


「あ、それならあるお!寝る前に必ずホットミルクを飲むようにしているお!」


「ホットミルクを飲むのが10時間もたっぷりと寝る秘訣なんですね!インタビューに答えていただきありがとうございます!」


「どういたしましてだお!」


ダメなインタビュアーと良いインタビュアーの違い、分かりましたか?

良いインタビュアーは会話の終わりに質問をしていますね。

この相手への質問というのが会話が嫌でも続く秘訣です。

良いインタビュアーになれれば会話が全然続かないということは無くなります。

 

  出典 インタビュアーに学ぶ、会話が嫌でも続く方法!

  出典 cache5.amanaimages.com
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

話題まとめHOT

当サイトについて ご利用規約 新規登録 ログイン プライバシーポリシー お問い合わせ


Copyright(c)情報まとめサイトADまとめ All Rights Reserved.